记者李彦慧／采访报导

许多医师都强调3岁前是孩童的「防敏关键期」，但根据资料统计，有八成的爸妈不清楚打底体质的重要，其中最常被忽略的阶段为宝宝开始接触副食品或尝试高致敏食物像是鸡蛋、牛奶、花生、海鲜后没有过敏症状，就认为小孩没有过敏体质而卸下心防。

▲根据资料统计，有八成的爸妈不清楚3岁前的孩童体质不稳，需持续预防过敏、打底健康体质。

小儿科医师柯升志表示，根据多年的看诊经验，发现妈妈们常有一个迷思，认为宝宝没有过敏症状就代表身体很健康，但其实在宝宝1岁前，他的免疫耐受性正在发育，身体才开始认识各种过敏原，还在学习怎么跟它们和平共处，在宝宝3岁前免疫与肠道系统，都还未发育成熟，这个阶段最容易诱发各种过敏症状，因此宝宝的体质在3岁前是重点观察期，爸妈务必留意，尽早采取防敏行动。

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▲小儿科医师柯升志建议，要把握3岁前的关键防敏期，持续为宝宝打底健康！

若忽略3岁前预防过敏的黄金期，有机会演变为「过敏进行曲」进而影响宝宝的睡眠与发育，根据研究指出，约有一半的过敏孩童平均入睡时间多花将近40分钟，也因部分孩童对于牛奶蛋白过敏，导致营养摄取不足，连带影响体格成长，平均成人身高较无过敏症状的少了四公分。所以再次呼吁爸妈要重视小孩3岁前体质的体质打底，提前做好准备，才不会影响到宝宝后续发展。

▲害怕宝宝会遗传爸爸的过敏体质，宝妈Claire希望能在宝宝3岁前将体质打底好。 

实际询问有宝宝的妈妈，宝妈Claire表示，因为宝宝的爸爸有非常严重的过敏体质，每次过敏的时候都很不舒服，出现流鼻涕等症状，她佷担心宝宝会遗传爸爸的过敏体质，而且宝宝之前流感生病免疫力低下的时候，就有过敏的症状，包括脸上或手臂、关节处出现很多红疹，后来也是询问其他妈妈才知道，原来3岁前的小孩体质是最不稳定的，建议她要在饮食上要多注意，Claire也希望能在这阶段就帮宝宝的体质打底好，让过敏状况稳定下来。